Heliumia käytetään usein inerttinä suojakaasuna kaarihitsauksessa. Sitä käytetään sekä puhtaana kaasuna että seoksina argonin kanssa TIG- ja MIG-hitsauksessa. Joissakin kaarihitsauslaitteistoissa helium toimii argonia paremmin suojakaasuna, koska helium luovuttaa samalla virran voimakkuudella ja kaaren pituudella enemmän lämpöä kaareen. Se mahdollistaa suuremman tunkeutumissyvyyden, mikä soveltuu paremmin paksumpien materiaalien hitsaukseen, jossa tarvitaan nopeampaa hitsausnopeutta, tai hitsattaessa metalleja, joilla on suurempi lämmönjohtavuus.